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每个人可能都有这样的经历,睡觉的时候,明明脑袋感觉很清醒,但身体却动弹不得,想挣扎起身却束手无策。这个情况就是俗称的「鬼压床」,医师表示,「鬼压床」可不是鬼魂作祟,而是一种生理现象,叫作「睡眠瘫痪症」(sleep paralysis),成因可能与压力、疾病、药物有关。▲「鬼压床」不是鬼魂作祟,而是一种叫作「睡眠瘫痪症」(sleep paralysis)的生理现象,成因可能与压力、疾病、药物有关。(图/Unsplash)重症专科医师黄轩表示,正常来说,接近50%的人一生中经历过一次以上的「鬼压床」,大部分是在睡觉时,任何年龄都可能发生,常见于青少年和青壮时期,好发在压力大、焦虑或过度劳累、睡眠不足的人身上。尤其当睡眠阶段最后进入快速动眼期,肌肉处于低张力状态,睡眠一下子被打断,大脑已清醒,但身体仍无法自主移动。在重症科工作超过20年,黄轩在临床上也观察到药物引发的「鬼压床」,例如麻醉手术或重症病患,使用过肌肉松弛剂或麻醉药品,有的病人意识虽恢复了,碍于药性还在,肢体动不了,也会形成「睡眠瘫痪症」。黄轩回忆,曾有一位患有严重急性胰脏炎的病人,因为电解质不平衡,钾离子严重流失,导致急性无力肢体麻痺,护理师反映他的眼皮接近半小时没阖上。黄轩检查了他的瞳孔反应和四肢反射,再观察其心电图波形,研判这就是俗称的「鬼压床」。黄轩呼吁民众遇到「鬼压床」不用自己吓自己,通常感到恐惧是因为不知道身体发生甚么事,也不晓得怎么解释当下的生理反应,如果伴随幻觉,还可能误以为冤魂索命,吓出一身冷汗。

「鬼压床」透露健康讯息?重症科医师曝:2种人最常发生

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